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  • [儿童食谱] 番茄牛肉羹的做法 日期:2014-05-23 10:19:02 点击:153 好评:0

    这样吃更营养,营养素之间要合理的搭配,才更容易被人体所吸收,如维生素和铁的搭配,能提高铁的吸收利用率,...

  • [儿童食谱] 虾仁镶豆腐做法-儿童食谱 日期:2014-02-12 23:17:29 点击:118 好评:0

    虾仁镶豆腐做法-适合儿童的食品 虾仁镶豆腐原材料: 虾仁镶豆腐材料:豆腐100克,虾仁40克,青豆仁1大匙。 调味料...

  • [儿童食谱] 渣肉蒸饭的做法 日期:2013-01-18 13:17:23 点击:97 好评:0

    渣肉蒸饭的制作材料:糯米5000克,猪五花肉2500克,白糖50克,酱油100克,精盐50克,红腐汁25克,渣粉50克,葱末、姜末各25克。 小笼渣肉蒸饭...

  • [儿童食谱] 玉米豆浆糊的做法 日期:2013-01-15 17:23:37 点击:127 好评:0

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  • [儿童食谱] 宝宝鸭丝绿豆芽的做法 日期:2013-01-15 11:25:23 点击:135 好评:0

    营养小提示: 鸭肉含有较多的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、尼克酸等多种营养素,含铁量丰富。豆芽含热量低,水分和膳食纤维较高,富含维生素B2和维生素C 等。 ...

  • [儿童食谱] 儿童鸭血豆腐汤 日期:2012-02-14 11:36:14 点击:103 好评:0

    小帖士-健康提示: 色泽美观,营养丰富。补铁促血。...

  • [儿童食谱] 小米蛋奶粥的做法 日期:2012-02-14 11:32:00 点击:50 好评:0

    小帖士-食物相克: 小米:小米忌与杏仁同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。...

  • [儿童食谱] 青菜粥的做法 日期:2012-02-14 11:27:37 点击:90 好评:0

    青菜粥的特色: 此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。...

  • [儿童食谱] 五豆补益糙米粥 日期:2012-02-14 11:24:25 点击:67 好评:0

    小帖士-食物相克: 黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效...

  • [儿童食谱] 南瓜红枣排骨汤 日期:2012-02-14 11:21:37 点击:156 好评:0

    小帖士-健康提示: 补中益气,健筋骨。 南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。...

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